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湿气就是这样吃出来的!这些东西吃的越多,湿气越重

作者:xieqiong 时间:2018-08-27 14:18:23 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  影响现代人健康最大的危害之一则是湿气,一旦湿气缠身,则百病丛生。俗话说:病从口入,很多湿气都是吃出来的,希望你能及时发现:

  一、水果别乱吃

  现在天气热,西瓜是最好的解暑水果,每天几片冰习惯,别提生活有多惬意,但是西瓜、香瓜、黄瓜都是驻湿的瓜果,容易造成体内湿气淤积,加重湿热症状。另外,啤酒也是“驻湿”之品,应少喝,喝多了对排湿气没有好处。

  菠萝蜜是生活中很多人都爱吃的一种水果,它的味道独特鲜美,菠萝蜜的功效是很大的能够起到醒酒、通乳、补中益气、止渴解烦的效果。然而菠萝蜜也是湿热食物,常吃的话会加重体内湿气。所以体内湿气重的朋友,吃越多湿气越重!

湿气就是这样吃出来的!这些东西吃的越多,湿气越重(1)

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